Kolmas kerta (tai aika mones kerta) toden sanoo
No niin, uudella innolla ja päiviin täytteen saamiseksi yritetään nyt taas uudestaan tätä blogi hommaa. Uusi nimi blogille ja vanhat postaukset "kevät siivoottu" pois niin nyt päästään aloittamaan puhtaalta pöydältä elämäntaparemontista ja muutenkin elämästä kirjoittelua tänne blogin puolella. Kuvista täytyy sanoa sen verran, että ylin kuva on viime kesältä ja tuosta pyritään nyt parantaamaa. Alemmat kuvat on 2008, 2013 ja 2017 otettuja ja rehellisesti sanottuna tuohon 2008 mittaan kun pääsisin niin olisin erittäin tyytyväinen asiaan😀. Harmi vaan, että se tavoite on vielä aika kaukana 😅. Elämäntapa remppa Nyt ollaan siis elämäntapa remontissa siinä tilanteessa, että uudestavuodesta kokonaisuudessaan on tipahtanut sellainen n. 5 kiloa. Alkuvuoden treenit oli pitkälti lihasta kasvattavaa treeniä ja nyt sitten viikko sitten maanantainna vaihtui treeni ohjelma rasvanpolttoon. Salilla siis käyn kolmena päivänä viikossa ja muuten on sitten aerobista 1-4 päivää viikossa vähän fii